大(dà)腦(nǎo)中的(de)動脈凝塊被稱為(wèi)中風(fēng)，大(dà)•®腦(nǎo)中有(yǒu)血栓的(de)患者可(kě)能(néng)會(huεφì)出現(xiàn)視(shì)力或語言問(wèn)題、癫痫發作(zuò)和(hé)全身(shē ♦♠n)無力。

血栓是(shì)一(yī)種嚴重的(de)疾病。它們是(s∏πhì)在您體(tǐ)內(nèi)形成的(de)半固體(tǐ)血液塊。如(rú)果您Ω✘受傷或割傷，凝血對(duì)于防止過度出π≤↕血很(hěn)重要(yào)。然而，當發生(shēn ¥g)過多(duō)的(de)凝血時(sh✘₽í)，它可(kě)能(néng)是(shì)有(yǒu)害αβ↕的(de)，甚至是(shì)緻命的(de)。血栓，也(yě)稱為(wèi)深靜(jìng §☆)脈血栓形成，最常發生(shēng)在不(bù)能(néng)很 §(hěn)好(hǎo)地(dì)四處走動或最近(jìn)接受過手術(shù)或受傷的(de)Ω‍≠☆人(rén)身(shēn)上(shàng)。它可(kě)能(néng)發生(shēng)在您的δ$(de)手臂和(hé)腿、心髒、大(dà)腦∞↑β(nǎo)和(hé)身(shēn)體(tǐ)的(Ω>de)其他(tā)重要(yào)部位。有(yǒu)時(β✔'<shí)，它是(shì)腦(nǎo)卒中的(de)主要(yào)原↓✔因。中風(fēng)不(bù)僅對(duì)中風(fēng)患者而且對 ≈©(duì)整個(gè)家(jiā)庭都(dōu)是(shì≠β↓)毀滅性的(de)。這(zhè)種不(bù)幸的(de)情況可(kě)能(néng)導緻過早死亡和>∏₩(hé)終身(shēn)殘疾。

在印度，中風(fēng)的(de)發病率估計(♠≤jì)為(wèi)每 100,000 人∏ ♠§(rén) 119 至 145 人(rén)，我ε​們每年(nián)看(kàn)到(dào) ₽  1.44 至 164 萬例中風(fēng)病例。因此，盡早了(le)解血栓的(de)體(tǐ)'÷$£征、症狀和(hé)預防措施對(duì)治療血栓很(hěn)重要(yào)。&n 'δbsp;

有(yǒu)兩種不(bù)同類型的(de)凝塊：÷✘ 

動脈凝塊：這(zhè)種類型的(de)凝塊會(huì)阻止λπ♦∑氧氣到(dào)達重要(yào)器(qì)官，它會(huì)導緻各種并發症，如(rú)中風(fē¥αng)、心髒病發作(zuò)、癱瘓和(hé)劇(jù)烈疼痛。

靜(jìng)脈凝塊：這(zhè)些(xiē)是(shì)在靜(jìng)脈中形→¥成的(de)，通(tōng)常可(kě)以在一(yī)段時(shí"λ→¶)間(jiān)內(nèi)溶解。

大(dà)腦(nǎo)中的(de)動脈凝塊被稱為(w趕•i)中風(fēng)，大(dà)腦(nǎ$₹Ωo)中有(yǒu)血栓的(de)患者可(kě)能(nén∞÷g)會(huì)出現(xiàn)視(shì)力或≈≤§&語言問(wèn)題、癫痫發作(zuò)和(hé)全身(shēn)無力。

如(rú)何降低(dī)大(dà)腦(nǎo)中出現(xiàn)血栓的(d≈€λ<e)風(fēng)險

• 除了(le)使用(yòng)血液稀釋劑藥物(wù)外(wài)，您還(hái)可(kěβ♥≈)以通(tōng)過以下(xià)方式預防血栓的(de)風(fēng)σ₹ε險：

• 每天鍛煉并保持活躍，因為(wèi)它可(kě)以增加血流量，從δ<(cóng)而降低(dī)血栓風(fēng)險✘$

• 不(bù)要(yào)久坐(zuò)。确保您在長(cháng)途旅行(x≠§íng)中移動和(hé)伸展 

• 在你(nǐ)的(de)飲食中少(shǎo)吃(chī)鹽和(hé)富含蛋白(bái)質↔φ 和(hé)礦物(wù)質的(de)均衡食物(wù)

• 避免外(wài)傷或受傷和(hé)割傷。如(rú)果您受傷，請(qǐng∏§>)立即采取醫(yī)療預防措施和(hé)建議(yì)。 

• 吃(chī)富含新鮮水(shuǐ)果和(hγ♦é)蔬菜以及健康堅果、種子(zǐ)的(de)飲食&♠σβnbsp;

• 戒煙(yān)戒酒

• 肥胖通(tōng)常會(huì)導緻血液凝固，因此請(qǐng)嘗試保持健康的(de)體® (tǐ)重、均衡飲食和(hé)積極的(de)生(shēng)活方式。

• 嘗試控制(zhì)高(gāo)血壓和(hé)糖尿病等醫(y₽β☆ī)療問(wèn)題。 

• 盡量不(bù)要(yào)承受太多(duō)壓力和(hé)緊張

• 每天至少(shǎo)冥想 40-45 分(fēn)鐘(z♦<♣hōng)