心血管疾病來(lái)得(de)又(yòu)急又(yòu)快(kuài)β≈，多(duō)一(yī)份警覺是(shì)相(xiΩ≠àng)當必要(yào)的(de)。醫(yī)師(shī)提醒，有(Ω§¶βyǒu)些(xiē)心肌梗塞其實是(shì'<✘↔)有(yǒu)前兆的(de)，觀察臉上(shàng)和(↑γ×hé)手上(shàng)，有(yǒu)機(jī)會(huì)看(kàn)σ"出端倪，最重要(yào)的(de)是(shì)一(yī)旦×"發現(xiàn)症狀，絕不(bù)能(néng)忽視(shì)！
1. 耳垂上(shàng)的(de)皺褶
耳垂上(shàng)的(de)皺褶又(yòu)稱為(wèi)「冠↕≠α₹心溝」，被認為(wèi)與心律不(bù)整有(yǒu)關。中醫(yī)師(shī)吳宏幹曾遇過一($∞¥∑yī)位中風(fēng)患者，耳朵上(shàng)有(yǒu)一(Ω"yī)道(dào)明(míng)顯的(de)冠心溝，吳宏幹建¶↔議(yì)他(tā)進一(yī)步檢查，果然發現(xiàn)有(yǒu)嚴重的(de)心律不(bù↑Ω)整。
【護心秘技(jì)】平時(shí)搓揉耳垂，有(yǒu)助于保養心血管；注意不(bù)需要(yào' λ)用(yòng)力拉扯。
耳垂上(shàng)褶皺的(de)出現(xiàn)很(hěn)大(dà)可¥₽(kě)能(néng)與冠心病有(yǒu)關，需要(yào)及時(shí)的(de)去(qù)醫(±γ±★yī)院做(zuò)好(hǎo)相(xiàng)關檢₹ε÷查，這(zhè)樣才能(néng)避免病↔↓情惡化(huà)，更好(hǎo)的(de)保障患者健康。另外(wài)需要(yào)格₽φ>外(wài)提醒大(dà)家(jiā)，如(rú)果耳垂上(shàng)有(♣σ★yǒu)褶皺是(shì)因為(wèi)冠心病引起的(de)，既要(λ≥yào)做(zuò)好(hǎo)治療，又(yòu)要(yào)做(zuò)好(hǎα♣±₹o)治療過程中的(de)護理(lǐ)，隻有(yǒu)這(zhè)樣防治結合，才能(∞¶± néng)實現(xiàn)最佳的(de)健康恢複。
2. 舌下(xià)瘀血
舌下(xià)靜(jìng)脈曲張、舌下(xià)瘀血的(∑&≠de)情況，也(yě)反映出心腦(nǎo)血管疾病λ。吳宏幹表示，心開(kāi)竅于舌，舌頭不(bù)僅有(yǒu)助于揪出心血管問(wèn)題，≠≥±也(yě)可(kě)透過中醫(yī)治療來(Ω"λlái)預防心血管急症。
【護心秘技(jì)】透過中醫(yī)針灸放(fàng)血，有(✔↕←yǒu)助于促進心血管健康。吳宏幹提醒，務必至專業(yè)合格$™的(de)中醫(yī)院所就(jiù)診。
一(yī)般舌下(xià)正常的(de)絡脈顔色是(shì)淡青色，沒有(∞λyǒu)怒張的(de)絡脈，要(yào)是¥₽¶(shì)有(yǒu)瘀血，顔色一(yī)般是®÷&(shì)比正常顔色青，要(yào)是(shì)瘀血過于嚴重，那(nà)麽絡脈的(±π∏de)顔色将會(huì)更加青，并且舌下(xià)的(de)絡脈還(hái)會(huì)怒張••，形成凸起，如(rú)同兩條青龍，這(zhè)種情況就(♥↓↕jiù)是(shì)瘀血非常重，需要(yào)及時(shí)治療→≠了(le)。
那(nà)麽舌下(xià)有(yǒu)兩條“青龍”的(de)人>π≥(rén)容易患有(yǒu)哪些(xiē)疾病呢(ne)？對(du♥®σ♠ì)于女(nǚ)性來(lái)說(shuō♥ ♠ )，這(zhè)樣的(de)患者很(hěn)容易出現(xiàn)痛經，一(yī)般₩月(yuè)經時(shí)期會(huì)有(yǒu)血塊，是(shì)很(hěn)明(mínφ"g)顯的(de)瘀血痛經。舌下(xià)絡脈瘀血的(dβδσφe)人(rén)，不(bù)管是(shì)男(nán)性還(hái)是(sh>€φì)女(nǚ)性，腦(nǎo)血栓的(de)發病率都(dōu)"×會(huì)提高(gāo)，尤其是(shì)年(nián)紀大(d"≠à)的(de)人(rén)，疾病的(de₽↕±÷)風(fēng)險更是(shì)非常大(dà ∞∑≤)。
3. 嘴唇發黑(hēi)
吳宏幹指出，照(zhào)片中是(shì)一(yī)名30多(duō)歲的(de)腦 (nǎo)幹中風(fēng)病人(rén)，雖然幸運保住性命，但(dàn)隻要(yào)睡(shu₽σì)眠不(bù)夠、太過疲勞而導緻血壓升高(gāo)，他(tā)的(de)嘴唇∞ ↔就(jiù)會(huì)發黑(hēi)。
【護心秘技(jì)】避免讓自(zì)己過度勞累，保持血壓穩定。
血液循環不(bù)良或受阻時(shí)也(yě)會(huì)出現(xiàn)嘴唇發黑(™σ&hēi)現(xiàn)象。因為(wèi)當人(rén)體♠₹"≠(tǐ)的(de)循環慢(màn)慢(màn)變慢(màn)時(shí)，就(jiù)會 δ(huì)容易出現(xiàn)各種心腦(nǎo)血管疾病，比如(rú)心髒病，吸&ε煙(yān)等疾病，嚴重還(hái)可(kě)能(néng)導緻中風(≤←><fēng)等嚴重疾病，因此出現(xiàn)嘴唇發黑(hēi)時(shí)應該是(shì)去(q ×↕₹ù)醫(yī)院進行(xíng)血壓檢查。
4. 手腕內(nèi)側瘀血
手腕內(nèi)側是(shì)心包經循行(xíng)的(de)部位，✘☆∞>如(rú)果出現(xiàn)瘀血或靜(jìng)脈曲張，恐有(yǒu)心髒疾病的(de)風(fē¥σΩng)險。照(zhào)片中是(shì)一(yī)名心髒瓣膜★©∏•脫垂、心肌缺氧的(de)患者，手腕內(nè¶←i)側有(yǒu)嚴重瘀血情形。
【護心秘技(jì)】平時(shí)揉按內(nèi)關穴，位置在手腕橫紋下(xià)β☆₹©方3指寬、2條肌腱之間(jiān)；先揉左手、φ↓再換右手，同時(shí)搭配深呼吸。
手腕處有(yǒu)一(yī)個(gè)內(nèi)關穴，如(rú)果出現(xiàn)青筋，往往提© ÷示可(kě)能(néng)有(yǒu)心肌勞損、失眠心悸、心煩胸悶等心髒方面的(d e)疾病。青筋越凸出、形狀越扭曲、顔色越深，說(s♦$£huō)明(míng)問(wèn)題越嚴重。