低(dī)血壓的(de)危害是(shì)造成人(rén)✔Ωγ"體(tǐ)各器(qì)官的(de)供血不(bù)足，由于大(dà)腦(nǎo)對(dφ♣uì)缺血缺氧極為(wèi)敏感，低(dīβ₹)血壓引起腦(nǎo)組織的(de)缺血性損害極為(wèi)突出，病人(rén)常 £®λ感頭暈、頭痛、眼前發黑(hēi)、健忘、思維遲鈍等。另外(wài)，患者常無≤₽∑故情緒低(dī)落，晚上(shàng)睡(shuì)不(bα≠★←ù)著(zhe)覺輾轉難眠，導緻日(rì)常生(shēng)活大(dà)受影(yǐng↑↑α←)響。一(yī)般認為(wèi)，患者如(r÷♦​ú)有(yǒu)頭暈、站(zhàn)立不(bù)穩，甚至暈厥，測血壓時(shí)收縮壓低™₹β(dī)于90水(shuǐ)銀(yín)£€汞柱，舒張壓低(dī)于60水(shuǐ)銀(y•★↔ín)汞柱，即為(wèi)低(dī)血壓。

過去(qù)觀念認為(wèi)血壓過高(gāo)易導緻腦($"λnǎo)血管破裂、出血，進而導緻中風(fēng)是(shì)一(yī)般人(rén)所共知(zh‍‌'ī)的(de)，而對(duì)血壓偏低(dī)也(yě)可(kě)誘發腦(nǎo)血¥™栓形成也(yě)能(néng)導緻中風(fēng)的(de)道(dào)理(lǐ)，π¥π知(zhī)道(dào)的(de)人(rén•←)就(jiù)不(bù)多(duō)了(le)。血壓較低(dī)時(shí)，腦(®∑×nǎo)血流速度緩慢(màn)，甚至暫時(shí)停頓，使得(dγ♥₽e)高(gāo)黏稠的(de)血液易在已發生(s ¶☆≠hēng)硬化(huà)的(de)血管壁上(shàng)形成血栓。事(shì)實上(shàφ'ng)，絕大(dà)多(duō)數(shù)腦(nǎo)血栓形成發生(shēn <g)在老(lǎo)年(nián)人(rén)安靜(jβ₹∞ìng)睡(shuì)眠時(shí)，因為(wèi)這(zhè)時(shí)心跳(tiào)¶™較慢(màn)、血壓偏低(dī)、血流緩慢(màn)。

低(dī)血壓的(de)原因

1.體(tǐ)位性低(dī)血壓：老(lǎo)年(nián)人(rén)神經調節功能(néng)✔↑¥ε差，動脈硬化(huà)使其動脈彈性下(xià)降，體(tǐ)質虛弱，長(c€≤háng)期卧床的(de)病人(rén)及在悶熱(rè)的(de)環✔♠&×境中站(zhàn)立過久，均易誘發體(tǐ)×‌'£位性低(dī)血壓。特别是(shì)在坐​ © (zuò)下(xià)或卧位時(shí)，突然起立更易發生(shēng)問(wèn)題，此時(sh₹∏£πí)會(huì)有(yǒu)眩暈、眼前發黑(hēi)、出汗、心悸，甚♣±至猝倒等表現(xiàn)。

2.體(tǐ)質性低(dī)血壓：多(duō)見(jiàn)于體(tǐ)質瘦弱的(de)老(lǎo)年(nián)婦女(nǚ✘ ≤↔)，并且有(yǒu)家(jiā)族遺傳傾向。患者平時(shí)有(yǒu)頭暈、心悸、乏力的(α<de)感覺，往往在醫(yī)院檢查不(bù)出什(shén)麽病，這(zhè)是(shì)​∏因為(wèi)老(lǎo)年(nián)人(rén)心肌張力減弱，血管壁彈性喪失所緻。

3.藥物(wù)性低(dī)血壓：老(lǎo)年(nián)人(rén)因病服用(yòng)降壓↔₹藥、鎮靜(jìng)劑、利尿藥、抗心絞痛藥後，也(™★≈yě)會(huì)引起低(dī)血壓。

4.腦(nǎo)發性低(dī)血壓：多(duō)發生(shēng)于失血、慢(màn)性貧血、糖尿病、腦(nǎo)動脈硬化(h↓↓♠uà)、中風(fēng)之後等慢(màn)性疾病，病人(rén)嗜睡(shuì)≈™、虛弱、頭暈、視(shì)力障礙。

低(dī)血壓的(de)養生(shēng)之道(dào)

1.低(dī)血壓患者需要(yào)充足的(de)‌↓睡(shuì)眠。

2.低(dī)血壓患者應補充營養。

3.低(dī)血壓患者應積極治療原發疾病，如(rú)風(fēng)濕ε"性心髒病、慢(màn)性腎上(shàng)腺皮質 ↓ ε功能(néng)減退症、腦(nǎo)下(xià)垂體(tǐ←≠)前葉功能(néng)減退症以及其他(tā)慢(màn)性消耗£ 性疾病等，因為(wèi)低(dī)血壓是(shì)¥≈δ以上(shàng)這(zhè)些(xiē)疾病的(de)症狀。

4.低(dī)血壓患者忌吃(chī)降壓食物(wù)如(rú)芹菜、冬瓜、赤£✘♦小(xiǎo)豆、山(shān)楂等。