有(yǒu)些(xiē)人(rén)喝(h ★'ē)了(le)咖啡或濃茶會(huì)覺得(↑☆β de)心跳(tiào)加速，感到(dào)心髒撲通(tō$ δ≥ng)、撲通(tōng)的(de)跳(tiào)，有(yǒu)些(xiē)人₩λ•(rén)會(huì)因為(wèi)受到(dào)突如(rú)其來(lá"λi)的(de)巨大(dà)聲響或意外(wài÷↑ ¶)事(shì)件(jiàn)的(de)外(wài)力α®σγ驚吓，出現(xiàn)心跳(tiào)過動的(de)現(xiàn)象也(yě)有(∑¶ ≠yǒu)些(xiē)人(rén)會(huì)因情緒不(bù)佳、過度疲勞，而覺得(de)φ§≈₽心中悸動，無法自(zì)主，這(zhè)些Ωγ(xiē)都(dōu)屬于傳統中醫(yī)或現(xiàn)代醫(yī)學所謂「心悸♥'φ‍」的(de)範疇。

什(shén)麽是(shì)「心悸」？以中醫(yī≥©)的(de)觀點，明(míng)醫(yī)方→©☆π中醫(yī)專家(jiā)指出，主要(yào)包括驚悸與怔忡，患者會(huì)自(zì)覺心σ→♣'中悸動、驚惕不(bù)安。驚悸常會(huì)因為(wèi)♣♣外(wài)來(lái)的(de)刺激而誘發，病症發作(zu←♥ò)迅速，病勢淺短(duǎn)怔忡則主要(yào)是(sh§σ§ì)內(nèi)因所緻，自(zì)覺心中驚惕，勞累過度時(shí)特别容易發作(zu×γ↓♦ò)，病情較為(wèi)深重，驚悸日(rì)久可(kě)能(néng)發展成為(wèi)怔忡。

現(xiàn)代醫(yī)學所謂的(de)心律不(bù)整、心動過速、心動過緩、心♣≤₽≠房(fáng)顫動、房(fáng)室傳導阻滞、病态窦房>★(fáng)結症候群、心包炎、心肌炎、心力衰✘δ↕€竭、郁血性心髒衰竭或是(shì)更年(nián)期症候群、精神官能(néng)症等，也(yě)都(™↕∞dōu)會(huì)出現(xiàn)心悸的(de)症狀表現(xiàn)。

心悸主要(yào)的(de)臨床表現(xiàn)，是(shì)病人(rén)自(zì♠•★×)己覺得(de)心跳(tiào)劇(jù)烈↑&，胸中不(bù)适，驚慌不(bù)安且不(bù€♦±)由自(zì)主。從(cóng)心悸的(de)各種不(bù)同證候看(kàn)，明(míng)£↓​醫(yī)方專家(jiā)分(fēn)析如(rú)下(xià)幾種：

1 、心氣不(bù)足：會(huì)出現(xiàn)心悸怔忡，覺得(de)精神 ®ε"疲勞且無力，動得(de)愈多(duō)便愈覺乏力，容易失眠多(duō)夢、頭暈冒汗且胸悶不(₩♠bù)适。常用(yòng)的(de)中藥以四參複脈湯β≠、炙甘草(cǎo)湯、天王補心丹加黃(huáng)耆與養心✘♠湯為(wèi)主。

2 、心血不(bù)足：會(huì)出現(xiàn)心悸怔忡，覺得(de€≥↓)頭暈目眩，看(kàn)起來(lái)面無血色且唇舌色淡。常用(yòng★≤)中藥如(rú)歸脾湯、聖愈湯等。

3 、心陽不(bù)振：會(huì)心悸胸悶，呼吸氣息短(duǎn)促，面€$®ε色蒼白(bái)，身(shēn)體(tǐ)四肢冰冷(lěng)，冒汗且無力，舌苔淡白↔™εβ(bái)。适用(yòng)瓜蒌薤白(bái)白(bái)酒渴和(>δhé)朱砂安神丸合方。

4 、心血瘀阻：會(huì)心悸不(bù)安且胸悶不(bù)适，不(bù)時(shí✔ε ₽)心痛發作(zuò)，或是(shì)出現(xiàn)嘴唇指≠₽¶∞甲青紫，而舌質紫暗(àn)或瘀斑此證候多(duō)見(jiàn)于心絞痛或心肌梗塞的(d®↑∞↑e)心肌缺血患者。适用(yòng)中藥為(wèi)血府逐瘀湯、大(dà)黃(h¶>≠ uáng)蟅蟲丸、補陽還(hái)五湯。

5 、心神不(bù)甯、心無所主：會(huì)心悸怔忡，覺得(de)心神不(bù)定，坐(z§ uò)卧不(bù)安，睡(shuì)得(de)少(s★ hǎo)但(dàn)夢很(hěn)多(duō)。适用(yòn∞©↕÷g)中藥為(wèi)甘麥大(dà)棗湯。

6 、痰擾心神：會(huì)心悸、胸悶，突然發作(zuò)又(yòu↓™₽ )突然停止，感到(dào)驚恐不(bù)安又(yòu)煩燥，也(yě)會(huì★σ)惡心嘔吐，失眠且多(duō)夢，痰多(duō)又(yòu)口苦。↑ ₩适用(yòng)中藥如(rú)溫膽湯加黃(huáng↔¥ ♣)連，還(hái)有(yǒu)滌痰湯。

7 、脾腎陽虛、寒濕內(nèi)盛：會(huì)心悸症忡，臉色蒼白(bái)，疲乏無力，動一(yī)動就(jiù)會(huì≥♠ ₹)覺得(de)喘，身(shēn)體(tǐ)四肢冰冷(lěng)，尿量少(shǎo)而有‍¥(yǒu)浮腫現(xiàn)象，舌體(tǐ)胖大(dà)。可(kě)見(jiàn)于器(qì)質•✔♠性心髒病右心功能(néng)不(bù)全或慢(màn)速心率不(bù)•'整。适用(yòng)的(de)中藥為(wèi)真武湯、補骨脂、附子(zǐ)理(lǐ) £α≠中湯加肉桂。

8 、心腎陽虛：心悸、呼吸氣息短(duǎn)促、冒汗、心♣>£←胸悶痛、怕冷(lěng)且四肢寒冷(lěng)、倦怠 ↕無力，大(dà)便稀溏，小(xiǎo)便清長(cháng)。多(d§£Ωuō)見(jiàn)于心功能(néng)不(bù)全。适用(yònππ₩g)中藥為(wèi)桂附八味丸、右歸丸、右歸飲、參附湯。

9 、心腎陰虛：心悸、心煩，因虛煩而無法入睡(shuì)，睡(shuì)得(de)少(shǎo)卻多(duλ←↑φō)夢，頭暈耳鳴，兩頰顴骨處發紅(hóng)，潮熱(rè)盜汗，半夜​★ ‍覺得(de)口渴，尿色黃(huáng)而大(dà)便幹，腰膝覺得(de)酸≤σ​β軟，舌紅(hóng)苔少(shǎo)。适用(yòng)中藥為≠↑'φ(wèi)左歸丸和(hé)黃(huáng)連阿膠湯合方。

10 、真陰虧損、虛陽浮越：心悸怔忡，煩躁悶動，潮熱(rè)盜汗、口幹舌燥、手足顫抖或濡動，偶有(yǒu)暈≠$厥現(xiàn)象，精神萎頓或神情躁擾，覺得™¶∑(de)焦慮、恐懼。适用(yòng)中藥為(wèi)大(dà)定風(fēng)珠與大(dà)劑量的€ε♠(de)生(shēng)脈散。

11 、氣虛陽脫：此為(wèi)重症，面色慘白(bái)，額頭大(dà)¶♦∞汗淋漓或汗如(rú)雨(yǔ)珠，兩眼向上(shàng)看(kàn)，神識昏蒙，§π 四肢抽搐，氣息微(wēi)弱。若是(shì)昏厥抽搐再三發作(zuò)，曆久不(bù)ε™←↓消，應迅速送往急診室搶救。适合的(de)中藥₽✘ ®為(wèi)參附龍牡湯、參附湯、獨參湯。

不(bù)過，中醫(yī)專家(jiā)強調，應由專業(yè​§)醫(yī)師(shī)針對(duì)證∞±$★候診斷處方，患者不(bù)宜擅自(zì)濫用(yòng)，但(dàn)可(kě)自(δ↓zì)行(xíng)在飲食方面應注意營養的(de)攝取，宜多(duō)吃(chīπ☆☆↔)豆類、瘦肉、魚類、雞蛋與新鮮蔬果，蛋白(bái)質、維他(tā)命都(dōu)應多(duō)→ ×量攝取此外(wài)，且以清淡、容易消化(huà)吸收者為(wèi)主，最好(hǎΩ o)少(shǎo)量多(duō)餐，并應忌吃(chī)辛辣、✘§油膩或喝(hē)咖啡、濃茶等刺激性的(de)東(dōng)西(xī)，也(yěγ‌≥£)應避開(kāi)煙(yān)、酒等刺激物(wùε≠)。

而若是(shì)藥物(wù)引起的(de)心悸問(wèn)題，則須和(hé)主治醫(yī)師♦₩ ←(shī)討(tǎo)論停藥或另選替代性藥品。最重要(yào)的(de)是(shì)，平日(rì)±☆應保持心情愉快(kuài)，以避免受到(dào)情緒影(yǐng)響，并減少(shǎo)心悸的(d>α‌e)發作(zuò)，加上(shàng)适當的(de)運動，像是(shì)散步、做(zuò)伸 ♥Ωφ展操、打太極拳、練氣功等，都(dōu)是(sΩ♣hì)适合心悸患者的(de)運動，有(yǒu)助于強化(huà)患∑λ者的(de)身(shēn)心健康，預防疾病發作(zuò)。