近(jìn)期電(diàn)視(shì)上(shàng)，年(nián)輕民(mín★ε€α)衆或是(shì)年(nián)輕藝人(rén)猝死的(de)新聞反≥γ♠♣覆播出，所有(yǒu)人(rén)都(dōu)很(hěn₹₩↓γ)好(hǎo)奇，原本常發生(shēng)于中老¶γ(lǎo)年(nián)的(de)心髒疾病，為(wèi)何有(yǒu)年(nián)輕化(huà)&®π≈的(de)趨向。根據資料分(fēn)析發現(xiàn)，♣≤•₩2009～2013年(nián)之間(jiāβ φn)，70歲以上(shàng)急性心肌梗塞發生(shēn✔∑δ₹g)率下(xià)降，但(dàn)40～σ49歲男(nán)性卻多(duō)3成、女(nǚ)性則增加13€₽.9%。而這(zhè)群人(rén)又(yòu)&π♦ε往往是(shì)社會(huì)與家(jiā)庭的(d♦→σλe)主力，一(yī)旦倒下(xià)後果堪慮。
年(nián)輕男(nán)性比女(nǚ)性罹患心髒病比例多(duō)了(le)五倍
中醫(yī)專家(jiā)表示，一(yī)般來(lái)說(shuō)男(nán)女(nǚ)♦↔₽★罹患心髒疾病的(de)風(fēng)險是(shì)4：3，但(dàn)若是(shì)發生(s• hēng)于年(nián)輕族群，男(nán)生(shēng)罹患心髒疾>≈↕☆病的(de)比例比女(nǚ)性高(gāo)出了(le)五倍之多©<←(duō)。通(tōng)常容易發生(shγ≠→ēng)于年(nián)輕人(rén)的(de)心髒疾病，多 γ♣♣(duō)為(wèi)冠狀動脈的(de)的(de)疾病∏φ，主要(yào)是(shì)三高(gāo)、抽煙(yān)、肥胖、過勞或是(shì)遺傳所導緻冠狀動脈硬化(huà)所造成，而冠狀動脈的(de)硬化(huà)則會(huì)增加發生(∑≤φshēng)心肌梗塞的(de)機(jī)率。民(mín)衆可(kě)以藉由λ•₩改善生(shēng)活習(xí)慣來(lái)預防冠狀動脈ו€δ的(de)病變，像是(shì)每周三次固定運動30分(f₩♠☆ēn)鐘(zhōng)，或是(shì)少(shǎo)吃(Ω<×chī)高(gāo)膽固醇、海(hǎi)鮮、反式脂肪來(γφ★lái)調整飲食習(xí)慣，借此降低(dī)心髒血管的(de)負擔，減少(shǎo)心髒ו疾病的(de)發生(shēng)機(jī)率。
抽煙(yān)是(shì)造成年(nián)輕心髒病的(de)頭号 &殺手
這(zhè)些(xiē)年(nián)輕族群發生(shēng)心髒病最大(dà)♣₩∞的(de)危險因子(zǐ)，中醫(yī)專家(jiā)說→≠★♠(shuō)，就(jiù)是(shì)抽煙(yān)的(de)習♦¶<α(xí)慣。專家(jiā)分(fēn)享自(zì)己的(de)臨床經✔>驗，有(yǒu)位40歲的(de)男(nán)性病患因為(w÷÷♦èi)急性心肌梗塞而住院，經過了(le)解才發現(xiàn)原來(lái)該名男(nán)病患從( ₽₩cóng)年(nián)輕時(shí)每天抽5包煙(yān)，相(xiàng)φ∞當于醒的(de)時(shí)候每五分(fēn)鐘(zhōng)就(j¶≠♣iù)抽一(yī)根煙(yān)。因為(wèi)長(c♣₽÷÷háng)期接觸尼古丁和(hé)焦油，讓δ←φ他(tā)的(de)冠狀動脈比正常歲數(shù)的(de)健康男(nán)性，更加↑©÷的(de)狹窄且脆弱。還(hái)好(hǎo)發生(shēng)心肌梗塞後在黃(huáng)金λ(jīn)時(shí)間(jiān)內(nèi)送達醫(yī)院，經過心髒內(nèi)科β≤(kē)醫(yī)師(shī)治療取栓并δ€且放(fàng)置支架後，病患健康出院。醫(yī)師(shī)說(s& huō)，很(hěn)多(duō)人(rén)出院後就(jiù)開(kāi)始繼續回到(λ₩≥"dào)原本的(de)生(shēng)活♥≥，繼續抽煙(yān)，但(dàn)如(rú)果不(bù)戒掉抽煙(yān)↕←這(zhè)個(gè)壞習(xí)慣，等待著(zhe)的(de)有(yǒu)可(kě∞₩)能(néng)就(jiù)是(shì)下(xià)一(yī)次的(de)心肌梗塞。隻有(y™' ×ǒu)接受治療，并聽(tīng)醫(yī)生(shēng)的(α↕"de)指示戒煙(yān)，才有(yǒu)可(kě)能(néng)讓下(→✘≠xià)次發生(shēng)心肌梗塞的(de)風(fēng)險降至最低(dī)。
醫(yī)療進步生(shēng)活習(xí)慣也(yě)要(yào)進步
随著(zhe)醫(yī)療科(kē)技(jì)的(de)進步，許多(duō)能(néng)檢測出'δπ∑心髒疾病的(de)技(jì)術(shù)，像是(shì)心電(diàn)圖、心♠¥肌血流灌注檢查、心髒超音(yīn)波等，都(dōu)能(néng)提前檢查出心髒的(de∏₹)問(wèn)題。但(dàn)最大(dà)的(de)問(wèn)題還(hái)是€®ε(shì)出在人(rén)身(shēn)上(shàng)，千萬不(bù)能(nén©↔g)以為(wèi)心髒疾病隻會(huì)發生(shēng)于中老(lǎo)年( &&nián)人(rén)，仗著(zhe)年(nián)紀輕而小(xiǎo)看(kàn)了(le)不λδ>¶(bù)良生(shēng)活習(xí)慣帶來(lái)的(de)危險，否則下(x™✘ià)次心髒疾病找上(shàng)的(de)就(jiù)會(huì)是(s®≈>hì)你(nǐ)。
病來(lái)如(rú)山(shān)倒，我們賭不(bù)起！
也(yě)提醒各位朋(péng)友(yǒu)：σ♥λ不(bù)管多(duō)忙，不(bù)論多(duō)累，身(shēn)體(tǐ)是≤Ω(shì)革命的(de)本錢(qián)，千萬要(☆≤£yào)以身(shēn)體(tǐ)為(wèi)重！