在2型糖尿病患者中，慢(màn)性腎髒疾病是(shì)導緻腎髒功能(néng)逐漸喪失并π✘導緻嚴重腎髒損害的(de)疾病。該疾病之所以稱為α¥γ(wèi)慢(màn)性疾病，是(shì)Ω±因為(wèi)腎髒的(de)損害會(huì)在一(yī¥±&‌)段時(shí)間(jiān)內(nèi)穩定發生(shē€₹‍βng)，并且不(bù)會(huì)好(h↔λǎo)轉。當腎髒受損時(shí)，它們無法像應有(yǒu)的(de)那(nλφ♥∞à)樣過濾血液，這(zhè)可(kě)能(néng)會(huì)導緻危險的(de)廢物(wù)和∑‍×≈(hé)體(tǐ)液積聚在體(tǐ)內(nèi)。慢(màn)性腎髒病可(kě)能(néng)★ ™導緻其他(tā)健康問(wèn)題，例如(r♣ ¥↔ú)心血管疾病。

我是(shì)否有(yǒu)患慢(màn)性腎髒病的(de)風(fēng)險？

如(rú)果您患有(yǒu)2型糖尿病和(hé)以下(xià)所列的(de)任何危險因素，請(qǐng)與您的¶™ (de)醫(yī)生(shēng)討(tǎ§  o)論接受CKD測試以及如(rú)何保護腎髒：

· 高(gāo)血壓

· 腎髒疾病的(de)家(jiā)族病史

· 具有(yǒu)非裔美(měi)國(guó)人(rén)，西(xī)班牙裔，亞洲裔，美(m✘÷"←ěi)洲印第安人(rén)或太平洋島民(mín)血統的(de)人(rén)

· 使用(yòng)煙(yān)草(cǎo)

· 超重/高(gāo)BMI（體(tǐ)重指數(shù)）

慢(màn)性腎髒病對(duì)健康的(de)危害

患有(yǒu)慢(màn)性腎髒病和(hé)2型糖尿病的(de)人(rén)患有(yǒu)其他×¥(tā)嚴重疾病的(de)風(fēng)險将會(huì)增♦®↓♦加百分(fēn)之四十；

如(rú)果您患有(yǒu)慢(màn)性腎髒疾病和(hé)2型糖尿病，與僅患有(yǒu)糖尿病的(de)人(rén)相(xiàng)比，您死于心血管事(sh♦¶ì)件(jiàn)（例如(rú)心髒病發作(zuò)或中風(fēng)×∑）的(de)可(kě)能(néng)性高(gāo)3倍；您更容易患高(gāo)血壓；您更有(yǒu)可(kě)能✘♦(néng)在罹患終末期腎髒疾病（ESKD）之前擺脫心血管疾病困擾。

早期慢(màn)性腎髒疾病檢測的(de)重要(yào)性

尿液檢查（稱為(wèi)尿白(bái)蛋白(bái)/肌酐比（UACR）檢查）是(shì)找出您是(shì)否有(yǒu)患2型糖尿病慢(màn)性腎髒病風(fēng)險的(de)最早方法。T2D中通(tōng)常沒有(yǒu)CKD的(de)體(tǐ)征或症狀，直到(dào)為(wèi)時(shí)←∑已晚并引起嚴重的(de)腎髒損害。您越早發現(xiàn)CKD，就(jiù)越能(néng)保護腎髒免受進一(yī)"α←步損害。與您的(de)醫(yī)療保健提供σ☆↑©者商談，每年(nián)檢查一(yī)次腎髒。

      為(wèi)什(shén)麽腎髒很(hěn)重要(yào)

 腎髒與心髒一(yī)樣重要(yào)。腎髒使您的±∏(de)整個(gè)身(shēn)體(tǐ)保持良好£∏(hǎo)狀态，因此腎髒的(de)健康會(huì)影(yǐng)響整個(gè♣÷₹)身(shēn)體(tǐ)的(de)健康。腎&ε'™髒的(de)主要(yào)工(gōng)作(zuò)是(shì)過濾血液，清除血液中☆★♣≠的(de)廢物(wù)和(hé)多(duō)餘的(de)水(shuǐ)，從(↓♥‍cóng)而使您的(de)身(shēn)體(tǐ)變成尿<∏液。您的(de)腎髒還(hái)可(kě)以幫助控制(zh•♦ì)血壓并産生(shēng)維持身(shēn)體(tǐ)健康所需的(de)激素。

當腎髒因炎症而受損并結疤時(shí)，它們無法從(cóng)血液中去(qù)除蛋白(bái)±¶↑∏質和(hé)毒素，從(cóng)而導緻更多(duō)的(de)♣→$​炎症以及對(duì)腎髒和(hé)其他(tā)器(qì)官∑ §÷的(de)損害。

什(shén)麽原因導緻2型糖尿病的(de)慢(màn)性腎髒疾病？

T2D，高(gāo)血壓與腎髒發炎和(hé)瘢痕形成之間(j±πδγiān)存在聯系。這(zhè)3種情況會(huì)導緻CKD随著(zhe)時(shí)間(jiān)的(de)推移而惡化(huà)和(hé)發展。

高(gāo)血糖和(hé)慢(màn)性腎髒疾病

高(gāo)血糖會(huì)損害腎髒的(de)血管并導緻慢(màn)$★ ★性腎髒疾病。當腎髒中的(de)血管受傷時(shí)，腎髒将無法正确清潔血液，尿液♣<φ中的(de)蛋白(bái)質可(kě)能(®"néng)會(huì)丢失。健康的(de)腎髒不(bù)會(huì)讓任何蛋白(b™₩ £ái)質進入尿液。即使血糖水(shuǐ)平得σ§∏♥(de)到(dào)良好(hǎo)控制(zhì)的(≤★♠™de)人(rén)也(yě)可(kě)以在T2D中發展為(wèi)CKD。

高(gāo)血壓和(hé)慢(màn)性腎髒疾病

當您患有(yǒu)慢(màn)性腎髒疾病時(shí)，您的(de)​₩腎髒将無法過濾掉體(tǐ)內(nèi)多(duō)餘的₹π↓↕(de)水(shuǐ)分(fēn)和(hé)廢 ♣↓∑物(wù)。受損的(de)腎髒可(kě)能(néng)會(huì≈δ↔♠)釋放(fàng)出過多(duō)的(de)稱為(wèi)腎素的(d±®★e)酶，這(zhè)會(huì)導緻高(gāo)血壓，并使腎髒疾病惡化(huà)。惡化(huà)£↓∑的(de)腎髒疾病會(huì)導緻血壓升高(gāo)，并導緻危險的(de)循環，因♣•®↕為(wèi)每種疾病都(dōu)會(huì)使其他(tā)疾病惡化(huà)。ελ$≥

腎髒發炎，瘢痕形成和(hé)慢(màn)性腎髒疾病

高(gāo)血糖會(huì)損害腎髒的(de)血管并導緻CKD。當腎髒的(de)血管受損時(shí)，會(huì)引起炎症和(hé)疤痕。這(zhè)種炎症和("€∑hé)疤痕使腎髒更難以正常工(gōng)作(zuò)，通(tōng)常被腎髒濾↕≤≥除的(de)小(xiǎo)蛋白(bái)質開(kāi)始滲入尿液。

明(míng)醫(yī)方健康科(kē)普時(shí)間(jiān)：長(cháng)時(shí'×)間(jiān)工(gōng)作(zuò)會(huì)增加糖尿病<∞風(fēng)險！

在長(cháng)時(shí)間(jiān)工(gōng)作(zu≠×ò)可(kě)能(néng)會(huì)對(duì)健康産生(shēng)不(bù↔♦)利影(yǐng)響-從(cóng)壓力增加到(dào)某些(xiē)慢(màn)性疾病的(de)高(gāo)發率。現π±☆÷(xiàn)在，在探索延長(cháng)工(gōng)作('★zuò)時(shí)間(jiān)影(yǐng)響的(d±↓e)最新研究中，研究人(rén)員(yuán)說(shuō)2型糖尿病可(kě)能(néng)是(shì)其中之一(yī)。

多(duō)倫多(duō)工(gōng)作(zuò)與衛生(shēng)研究所的(d£<e)流行(xíng)病學家(jiā)，博士後研究員(yuán)Mahee Gilbert-Ouimet和(hé)她(tā)的(de)同事(shì)們分(fēn)析了(♥♥le)來(lái)自(zì)加拿(ná)大(dà)7,000多(duō)名工(gōng)人(rén)的(de)數(shù)±π✘∏據庫中的(de)數(shù)據，這(zhè)些(xiē)工(gōng)人(rén)被追蹤α¶了(le)12年(nián)以上(shàng)，以更好(hǎo)地(↑★¥∑dì)了(le)解工(gōng)作(zuò)時(shí)間(jiān)是(shì)否可(k&↑ě)以影(yǐng)響患糖尿病的(de)風(fēng)險。在這(zhè)項研究中，發表在《BMJ糖尿病研究與護理(lǐ)》上(shàng)，他(tā)們報(bào)告×γ₹說(shuō)，與每周工(gōng)作(zuò)35至40小(xiǎo)時(shí)的(de)女(nǚ)性相(xiàng)比♠Ω‌∞，每周工(gōng)作(zuò)超過45小(xiǎo)時(shí)的(de)女(nǚ)性在研究期間(jiān)罹患∏¥ ε糖尿病的(de)風(fēng)險高(gāo)51％。（那(nà)是(shì)在科(kē)學家(jiā)們調整了(le)₩§∑∏可(kě)能(néng)影(yǐng)響糖尿病風(fēng)險的(de)其他(tā)δ‍潛在因素之後，包括體(tǐ)育鍛煉，BMI和(hé)吸煙(yān)）。實際上(shàn≈ ≠₽g)，與工(gōng)作(zuò)時(shí)間(jiān)較少(shǎo)的(de)男α"(nán)性相(xiàng)比，工(gōnλ×g)作(zuò)時(shí)間(jiān)較長(cháng)的(d€€‍σe)男(nán)性患糖尿病的(de)風(fēng)險似乎較低(dī)。