由于血管也(yě)會(huì)受到(dào)溫度的(de)影(yǐng)響，發生β✔♣(shēng)熱(rè)漲冷(lěng)縮，在天氣很(hěn)冷(♦€£lěng)的(de)情況下(xià)，并且溫差很(hěn)大(dà)的(de)環境進行≠γ₩(xíng)轉換，血管會(huì)發生(shēng)急遽收縮，就(jiù∞$£)容易出現(xiàn)血管痙攣，使得(de)原本 ₹←☆已經狹窄的(de)血管因收縮變得(de)更加狹窄，就(j≥'iù)容易發生(shēng)心肌梗塞，因此一(yī)定要(yào)做(zuò)好(hǎ™©o)保暖的(de)工(gōng)作(zuò)，即使喝↓<®(hē)了(le)酒，覺得(de)身(shē≈₹n)體(tǐ)很(hěn)熱(rè)，一(yī)樣要(yào)把衣服穿足！
明(míng)醫(yī)方醫(yī)師(shī)提醒，在寒冷(lěng)的 δ₽(de)天氣下(xià)切勿一(yī)喝(hē)完酒，且未做(zuò) <♣任何保暖防護措施就(jiù)出門(mén)，這(zhè)₩€<将導緻心肌梗塞的(de)機(jī)率提升，原因是(÷shì)因為(wèi)喝(hē)完酒，會(huì)造成神經感覺降低(dī)₩≤、血管收縮舒張能(néng)力變差，而且喝(hē)完酒血管通(tōng)透性變大(dà)，忽然∑× 轉換到(dào)寒冷(lěng)的(de)溫度環境，自(zì)律神經調節反應不÷λ™(bù)及，易出現(xiàn)血管急遽收縮的(de)現(xiàn)象。
心肌梗塞5大(dà)症狀要(yào)當心
大(dà)家(jiā)都(dōu)知(zhī)道(dào)如(rú®•σ)果具有(yǒu)三高(gāo)的(de)人(rén)，當出現€δ(xiàn)下(xià)列心肌梗塞的(de)Ω>®•症狀：左側部分(fēn)出現(xiàn)胸悶、胸痛、上(shàng)臂疼痛、下(xià)巴頸部疼φ 痛、冒冷(lěng)汗，應該盡速急診。但(dàn)更值得(de)注意的"λπ(de)是(shì)，若家(jiā)族史中的(de)長(cháng)輩都(dōu)有£☆≥(yǒu)三高(gāo)疾患，即使本身(shēn↔÷×)年(nián)輕且不(bù)具備三高(gāo)問(wèn)題，一(yī)旦出現(xià≥®n)上(shàng)述症狀，仍要(yào)懷疑可(kě)能(néng)出現σ∏(xiàn)心肌梗塞，應盡速就(jiù)醫(yī)。
不(bù)過并非所有(yǒu)的(de)胸悶、胸痛都(dō←¥u)是(shì)因為(wèi)心髒出現(xiàn)問(wèn)題，明(míng)醫(yī)φ$₹方醫(yī)師(shī)表示，有(yǒu)些(xiē)老(lǎ±•&o)人(rén)家(jiā)因為(wèi)罹患皮←β ₩蛇，一(yī)樣會(huì)出現(xiàn)胸痛的(de)情況；另外(wà•₽i)，也(yě)有(yǒu)可(kě)能(n©↕éng)是(shì)肌肉、筋、骨骼疼痛、焦₽≠慮……原因導緻，因此要(yào)由醫(yī)師(shī)診斷為<↑(wèi)準。
血管就(jiù)像是(shì)水(shuǐ)管，使用(yòng)久了(¶"±le)，一(yī)定會(huì)發生(shēng)硬↔₩化(huà)，隻是(shì)每個(gè)人(réλ ↓n)的(de)硬化(huà)程度會(huì)<>®±不(bù)同，尤其是(shì)患有(yǒu)三高(gāo)的(de)患者，血管的(de)健 →¥康程度通(tōng)常會(huì)較一(yī)般π>¶人(rén)差。例如(rú)糖尿病患者，若血糖控制(zhì)不(bù)佳，反複出現(xiàn)高(©₹ gāo)血糖的(de)情況，易導緻血管慢(màn)性發炎，而使血管發生(shēng)纖維化≤✔(huà)的(de)情況，血管彈性就(jiù)會(huì)變差。高(gāo)血脂就(jiù)是(₽✔shì)血液中的(de)血脂濃度過高(gāo)，導緻血脂沉積在血管壁而形成斑塊。
偶爾吃(chī)大(dà)餐、吃(chī)&δ到(dào)飽不(bù)會(huì)影(yǐng)響血管健康增加&♥≥水(shuǐ)分(fēn)的(de)攝取
因此時(shí)刻注意血管的(de)健康是(shì)非常重要(yào)的(de)，皮膚可(kě)≥β以經由儀器(qì)測得(de)肌膚年(nián)齡、保濕±→ ¶度….等各項信息，血管的(de)健康程度，亦可φ÷ β(kě)以用(yòng)儀器(qì)測得(de)血管彈性度、硬化(h•uà)程度、末梢血管微(wēi)循環、血管年(nián)齡是(sh ∏©™ì)否與實際年(nián)齡相(xiàng)符。
明(míng)醫(yī)方專家(jiā)提醒，偶爾吃(chī)大(dà)餐或&♦是(shì)吃(chī)到(dào)飽并不(bù)會(huì)影(yǐng)響血管的(d ↔e)健康，但(dàn)要(yào)注意在這(zhè)些(xiē)大(dà)吃(c∏'βπhī)大(dà)喝(hē)之後，要(yào)多(duō)增加水(shuǐ)分★≥•(fēn)的(de)攝取，以保養血管的(de)健康≤λ£♦。
明(míng)醫(yī)方專家(jiā)建議(yì)，即使無心髒病家(jiā)族史的(de)男(↑§>nán)性40歲以上(shàng)、女(§§nǚ)性45歲以上(shàng)仍應進行(xíng)血管硬度健程度檢查，而有(yǒu)心髒病 ∞&α家(jiā)族史的(de)群衆，建議(yì)提早在35歲就(jiù)進行(≥↑xíng)血管硬度健康程度檢查。
明(míng)醫(yī)方醫(yī)師(shī)針對(duì)血管保∞♣$ 養重點提醒：
1.血管保養要(yào)趁早
2.生(shēng)活作(zuò)息要(yào)規γ㶱律
3.攝取新鮮原型食物(wù)
4.運動可(kě)多(duō)不(bù)可(kě)少(shǎo)
5.保暖要(yào)确實
6.适量飲酒不(bù)貪杯（喝(hē)酒不(bùβπ )助眠，晚餐喝(hē)紅(hóng)酒）。