痛風(fēng)的(de)發生(shēng)，主要(yào)有(yǒu)先天遺傳§≥ ≠因子(zǐ)及後天因素，先天遺傳多(duō)因體(tǐ)內(nèi)對(d‌πΩuì)尿酸代謝(xiè)不(bù)易。後≠∑ε​天影(yǐng)響痛風(fēng)的(de)因素φ<ε最主要(yào)為(wèi)肥胖，其不(bù)但®¶δ​(dàn)造成高(gāo)尿酸，也(yě)會(huì)阻礙尿酸的(de)排洩。

痛風(fēng)與牙痛及生(shēng)産痛被視(shì)為(wèi)人(rén)生(shē¶δ±>ng)三大(dà)疼痛，痛起來(lái) →↓‍像是(shì)被大(dà)狼狗咬到(dào)或是(shì)被熔解的(de)鉛燙到(dào)δ♣∑β一(yī)樣，可(kě)說(shuō)是(shì)痛不(bù)♥♠欲生(shēng)，近(jìn)年(nián)來(lái)，痛風(fēng)盛行(x€★íng)率不(bù)僅增加近(jìn)1倍，更有(yǒu)年(nián)輕化(huà)的(de)趨勢，與國(guó±')人(rén)高(gāo)熱(rè)量飲食及肥胖人(rén)口增加有(yǒu)相(x↔₽'iàng)當大(dà)的(de)關系。

根據相(xiàng)關研究發現(xiàn)，男(nán)∑♦>性痛風(fēng)盛行(xíng)率由10年(nián)前的(de)4.74 ％上(shàng)升到(dào)8.21&n¶♦₩bsp;％，幾乎增加了(le)1倍，其中又(yòu)以19歲到(dào)45歲的(de)男(×¥ nán)性增加幅度最大(dà)，由3.4 ％上(shàng)升到(dào)7.♥♠₽≤2 ％；女(nǚ)性則變化(huà)≠λ≥不(bù)大(dà)，從(cóng)10年(nián)前的(de)2.19 ％微(w £↕​ēi)幅增加到(dào)2.33 ％。

痛風(fēng)者9成5是(shì)男(nán)性

痛風(fēng)病患有(yǒu)95 ％為(wèi)男(nán)性，大(dà)約青春期就(jiù)可(kě)能(n‌λéng)開(kāi)始發作(zuò)，女(nǚ)性則隻有(yǒu)5 ％， ₩✘↑主要(yào)因為(wèi)女(nǚ)性有(yǒu)女(nǚ)φ÷性荷爾蒙的(de)關系，有(yǒu)助于體(✔倕tǐ)內(nèi)尿酸的(de)代謝(xiè)。但(dàn)女(nǚ)&&性在更年(nián)期停經後就(jiù)要(yào)注意了(le)，由于沒有↑α↑ (yǒu)了(le)女(nǚ)性荷爾蒙的δφ"(de)保護，女(nǚ)性痛風(fēng)發作(zuò)多(duō)在50多(duō↑ε )歲以後。

不(bù)僅痛風(fēng)的(de)盛行(xíng)率增加了(le)，令人(rén)憂心的≥σ¥★(de)是(shì)，國(guó)內(nèi)痛風(fēng)病患年(ni₽↓→án)齡亦有(yǒu)年(nián)輕化(huà)的(d→ ‍e)趨勢，某醫(yī)院痛風(fēng)治療中心‌≤ε↓主任表示，自(zì)81年(nián)起，他(tā)即開(kāi)始收集痛風(fēng)病患相(xiàng)關資料進行&₩£(xíng)研究及觀察，迄今已累積4 ♦™;、5萬名病患的(de)資料庫，經進一(£©≠yī)步分(fēn)析發現(xiàn)，在91年(nián)以前，痛風(fēng)病患第㮧一(yī)次關節痛發作(zuò)的(de)年(nián)齡大(dà)多(duō)在50歲π÷¥左右，但(dàn)91年(nián)以後，第一(yī)次關節痛發作¥÷&(zuò)的(de)年(nián)齡則下(xià)降到(dào)30多(duō)歲。

到(dào)了(le)2012年(nián)，痛風(fēng)病患第一(yī)次‌∑關節痛發作(zuò)的(de)年(nián)齡雖仍然維持在30多(≈ £duō)歲左右，但(dàn)20歲就(jiù)第一≠‍'(yī)次關節痛風(fēng)發作(zuò)的(de)π£比例，卻由民(mín)國(guó)80年(niá₩↑σn)前的(de)8 ％，一(yī)路(lù)✘↓上(shàng)升至民(mín)國(guó)80年(nián)後的(de)14 ％及1εε♥ 2年(nián)的(de)25 ％，也(yě)就(™πjiù)是(shì)每4名痛風(fēng)病患當中，就(jiù)有(yǒu)1名是(shì)2‍ ✘0歲的(de)年(nián)輕小(xiǎo)夥子(zǐ)。

尿酸并不(bù)是(shì)尿很(hěn)酸

痛風(fēng)的(de)發生(shēng)，主要(yào​ )是(shì)因為(wèi)體(tǐ)內(nèi)尿酸過高(g®✔¥āo)所緻，尿酸并不(bù)是(shì)尿很(hěn)±>₩∑酸，尿酸其實是(shì)血液中像膽固醇一(yī)樣的(de)化(huà)學物(w₹∏₩ù)質，當尿酸大(dà)于6.8mg/dl上(shàng)限，便會(huì)堆積♥™$✘到(dào)全身(shēn)，由于關節的€≤Ω¶(de)溫度通(tōng)常較低(dī)，所以尿酸多(duō)會(huìα₹δ÷)沉積在關節內(nèi)，久了(le)便會(huì)®✔©±形成結晶。

一(yī)旦時(shí)間(jiān)久了(le)，結晶量便會(huì←↕≈ )愈來(lái)愈多(duō)，很(hěn)容易就(j" iù)會(huì)掉到(dào)關節腔內(nèi)，原本"↓掌管免疫的(de)免疫細胞便會(huì)以為&γ(wèi)掉下(xià)來(lái)的(de)結晶是(shì)外(wài)來(lái)物≈≥(wù)，因而發動攻擊，導緻關節發炎進而引發疼痛，痛風(fēng)一(yī)旦發作(zuòλ☆)，通(tōng)常以大(dà)腳趾、腳踝及膝關節出現(xi∑₹φ∞àn)紅(hóng)、腫、熱(rè)、痛最為(wèi)常見(jià£ ​n)，嚴重者甚至會(huì)腫得(de)穿不(bù)下(xià)鞋子(zǐ)、↔★痛得(de)無法行(xíng)走，大(dà)大(dà)影(yǐng)響÷©α₩生(shēng)活行(xíng)動能(néng)力。

痛風(fēng)的(de)發生(shēng)，主要(yào)有(yǒu)先✔£天遺傳因子(zǐ)及後天因素，先天遺傳多(duō)因體(tǐ)內(nèi)對​♥☆(duì)尿酸代謝(xiè)不(bù)易，其中有(yǒu∑φ≥×)90 ％是(shì)因為(wèi)先天腎髒代謝(xiè→≤‌φ)尿酸能(néng)力不(bù)足，即便沒有(yǒu)吃(chī)高(gāo)普林(㧥lín)的(de)食物(wù)也(yě)會(huì)累積高(gāo)尿酸，另10 ％則為₩ ©≥(wèi)肝髒代謝(xiè)異常，容易形成尿酸結晶堆積，這(zhè)類的(de)病患看≠≤(kàn)起來(lái)很(hěn)正常，外(wài)表也(yě)瘦<‌₹$瘦的(de)并不(bù)胖，但(dàn)卻是(shì)痛風(fēng)患者。

專家(jiā)指出，根據2001年(nián)的(de)分(fēn)析發現(xiàn)，三等親內(nèi)包括兄弟'™>(dì)姐(jiě)妹(mèi)、叔、伯、堂兄弟(dì)姐(✔‍jiě)妹(mèi)等，如(rú)果也(yě)有(yǒu)痛風(fēng)病史，有(≈→≠yǒu)28 ％的(de)機(jī ≥)會(huì)罹患痛風(fēng)，至201>>₽♣2年(nián)時(shí)分(fēn)析，罹患σ← ★痛風(fēng)的(de)機(jī)會(huì)則高(gāo)達55&→‌‌♥nbsp;％，超過了(le)一(yī)半。

肥胖是(shì)主要(yào)危險因子(zǐ)

後天影(yǐng)響痛風(fēng)的(de)因素最主要(yào)為(wèi)肥胖，因為(↓≤wèi)肥胖是(shì)高(gāo)尿酸的(de)主要(yào<Ω)危險因子(zǐ)，其不(bù)但(dàn)會(huì)使尿酸合成&§λ✔亢進，造成高(gāo)尿酸，也(yě)會(huì)阻礙尿酸的(de)排洩。2001年(nián)時(shí)，痛風(fēng)病患當中5♣™♣®0 ％有(yǒu)肥胖的(de)問(wèn)題，至2012年(↓£ nián)時(shí)，更上(shàng)升至60 ％。

另還(hái)有(yǒu)老(lǎo)人(rén)罹患高(©₩gāo)血壓，因為(wèi)利尿劑降血壓藥物(wù)會(huì)影(yǐng λ)響尿酸的(de)代謝(xiè)，如(rú)果病患本身(shē<σ§n)沒有(yǒu)嚴重的(de)心髒病及腎髒↓ δ病一(yī)定得(de)要(yào)使用(yòng)之外(wài)，醫(yī)師(s↕★≤&hī)多(duō)會(huì)建議(yì)病患跟主治醫(yī)師(shī)討(tǎo) $≥&論，改服用(yòng)非利尿劑的(de)降血壓藥←§。

單純因大(dà)魚大(dà)肉飲食引起的(de)痛風(f←≤→↑ēng)，比例很(hěn)少(shǎo)，臨床觀​♠察占不(bù)到(dào)5 ％，有(yǒu)些(xiē)痛風(fēng)病患是(shì)先天不(bù)¶σ足又(yòu)後天失調的(de)混合型。門(mén)診中，即曾有≠↑•(yǒu)一(yī)位年(nián)僅8歲的(de)小(xiǎo'↑♣)朋(péng)友(yǒu)，平時(shí)喜歡吃(chī)魯肉飯、喝(hē)甜飲料，體(tǐ​₹₹Ω)型肥肥胖胖的(de)，加上(shàng)他(tā)∞©π→的(de)父親本來(lái)就(jiù)有(yǒu)痛‌∞風(fēng)，有(yǒu)家(jiā)族痛風(fēng)史，結果年(nián)紀輕輕的(de'÷)就(jiù)痛風(fēng)發作(zuò)，腳一(yī)跛一(yī)跛的(de)到(dà¶αo)門(mén)診來(lái)看(kàn)病。

多(duō)隻會(huì)痛一(yī)邊的(de)關節

痛風(fēng)多(duō)隻會(huì)痛一(yī)邊的(de)關節，較不(bù)會(huì)™→ε♥同時(shí)兩邊都(dōu)痛，當然在痛風(fēng)急性發作(zuò)α✔→✔時(shí)，還(hái)是(shì)要(yπ×ào)先處理(lǐ)當下(xià)的(de)π£疼痛問(wèn)題，陳峙仰表示，首先要(yào)讓疼痛的(de↑≈₩)關節保持休息的(de)狀态，不(bù)©↕要(yào)繼續工(gōng)作(zuò)及運動，更不(bù)要(yào)揉及按摩，患πφ•部可(kě)以用(yòng)冰敷，以緩解紅(hóng)±≠、腫、熱(rè)、痛等不(bù)适，切忌服↔±∏用(yòng)含阿斯匹靈成分(fēn)的(de)止痛劑，以免增加血液的(de)尿₹♦酸值，反而使得(de)痛風(fēng)變得(de)更加嚴重，接ε'著(zhe)盡快(kuài)就(jiù)醫(yī)。

醫(yī)師(shī)對(duì)于痛風(fēng→€)疼痛的(de)急性處理(lǐ)，包括打止痛針及吃(chī)止痛藥來(láiδπ)緩解患部的(de)疼痛，而常用(yòng)的(de)痛風(fēng♠$π>)止痛藥物(wù)包括了(le)秋水(shuǐ)仙、消炎止痛藥及類固醇等，但(dàn)各有(ε&∏♦yǒu)其适用(yòng)的(de)條件(jià♠δ♥ n)及副作(zuò)用(yòng)，像秋ε>水(shuǐ)仙須在痛風(fēng)發作(zuò)前12~24小(xiǎo)時(shí)使用(yòng)，但(dàn)其毒性甚多(d"↔✔↑uō)，容易引起拉肚子(zǐ)、嘔吐等腸胃不(bù)适；消炎止痛藥可(kě)以使​‍φ•關節發炎快(kuài)速控制(zhì)下(xià)來(lái)，¥÷¥但(dàn)有(yǒu)胃潰瘍或是(shì)腎‍ε≠髒功能(néng)不(bù)好(hǎo)的(de)人(rén)要(yào)小(x÷£✔iǎo)心使用(yòng)；類固醇則是(shì)秋水(shu γ<ǐ)仙及消炎止痛藥的(de)效果不(bù)好(hǎo)或是(shì ±)對(duì)這(zhè)兩種藥有(yǒu)使用(yòng)禁忌時(shí)才使用(&•'yòng)，但(dàn)容易有(yǒu)月(yuèα$)亮(liàng)臉等副作(zuò)用(yòng)，其亦不(bù)适合®→δ用(yòng)于有(yǒu)血脂及血糖代謝(xiè)問(wèn)題的(de)病患 δ¶ 。

愈輕忽，發作(zuò)愈頻(pín)繁

痛風(fēng)跟牙痛一(yī)樣，看(kàn)來δ€×(lái)不(bù)是(shì)病，但(dàσγ¥n)在痛起來(lái)要(yào)人(rén)命的(de)背後，α♥©₹其實是(shì)一(yī)個(gè)身(shēn)¶♦‍體(tǐ)健康問(wèn)題的(de)警訊，提醒病患注意為(wèi)何尿酸會(huì)過高(gāεδ↑≤o)，先理(lǐ)清原因，再針對(duì)問(wèn)題做(zuò)治療處理(lǐ)，但↕☆> (dàn)由于痛風(fēng)的(de)疼痛并不(bù)≈±會(huì)一(yī)直痛下(xià)去(qù)，大(dà)多(duō)痛1~2個(gè)星期就(jiù)會(huì)自(zì)己好(hǎo)，不(bù)會(¶≈huì)再痛，所以不(bù)少(shǎo)病患熬過了(le)，就(jiù)不(bù)以↕α為(wèi)意，直到(dào)尿酸再堆積到σσ∑∏(dào)一(yī)定的(de)程度，再第  2次發作(zuò)警告。

有(yǒu)些(xiē)痛風(fēng)病患就(jiù)這(zhè)樣痛了∑β♦>(le)10多(duō)年(nián)，仍然沒有(yǒu)積極調整治療₽λ∏，結果發作(zuò)頻(pín)率就(jiù)愈來(lái)愈高(gāo)，到(dào)後來(lσ☆σái)每1 、 2天就(jiù)發作(zuò)一(yī)次，不(b↕'ù)僅如(rú)此，尿酸結晶在關節堆積的(π&♦de)量多(duō)了(le)，會(huì)在&"®關節的(de)地(dì)方看(kàn)到(dào)有(yǒu)一(yī)個(gè)突起來(lᱶ♠↕i)圓圓鼓鼓的(de)「痛風(fēng)石」。

少(shǎo)吃(chī)含高(gāo)嘌呤的(de)食物(wù)

所以，痛風(fēng)的(de)病患一(yī)定要(yào)就(jiù)醫(yī)>↑，經由醫(yī)師(shī)診斷找出引發痛風(fēng)的(de)病因，對(duì)于有(yǒΩ®u)些(xiē)因遺傳因素引起的(de)痛風(fēng)，必須要(yào)使用(yò£₽ng)藥物(wù)治療之外(wài)，痛風(f★≥ δēng)的(de)病患需要(yào)積極進行(xíng)作(zuò)息及飲食調整控★'制(zhì)，做(zuò)好(hǎo)自(zì)身(shēn‌Ωγ)的(de)健康管理(lǐ)。含有(yǒu)高(gāo)嘌呤的(de)✘ 食物(wù)少(shǎo)吃(chī)，像是(shì)內(nè₹♣i)髒類的(de)食物(wù)千萬不(bù)要(yào)碰，還(hái)有(yǒu)♣✘高(gāo)湯也(yě)最好(hǎo)不(bù)要(yào)喝(hē)，其他(tā)&←食物(wù)像是(shì)大(dà)明(míng)蝦、牡蛎、蛤蜊及幹貝等帶殼類的(de)海(↕σ✘≥hǎi)鮮嘌呤含量是(shì)會(huì)較高(gāo)一(yī)點，但(dà☆γ≈Ωn)吃(chī)一(yī)點是(shì)可(kě)以的(de)，并非完全不(b±€"≈ù)能(néng)碰，像是(shì)牡蛎若想吃(chī)就(Ω✔♦§jiù)不(bù)要(yào)吃(chī)一(yī)整盤，吃(chī)一(yī)顆¶≤​✔就(jiù)好(hǎo)。過去(qù)認為(wèi)菇類含高(gāo)嘌呤，後來(lái)發現(✘≠÷☆xiàn)菇類的(de)嘌呤含量為(wèi)中等，而長(cháng)期以來(Ω♦lái)大(dà)家(jiā)一(yī)直認為(wèi)豆類的(de)嘌呤含量$↓也(yě)很(hěn)高(gāo)，但(dàn)根據美(měi)國(guó)及日(r$λ∏ì)本的(de)相(xiàng)關研究均發現(xiàn)，豆類的(de)嘌呤​π γ含量為(wèi)中等，比肉跟海(hǎi)∞®✘£鮮都(dōu)低(dī)，對(duì)痛風(f"λ↑ēng)病患來(lái)說(shuō)，植物(wù)性食物(wù)比動物(wù)性要(yào)來≈≈(lái)得(de)好(hǎo)。

還(hái)有(yǒu)不(bù)要(yॕ↔o)暴飲暴食，熱(rè)量一(yī)定要(yào)控制(zhì)好(hǎ₹•↕o)，因為(wèi)熱(rè)量攝取過高(gāo)會(huì)↑>↕"引起肥胖，加上(shàng)現(xiàn)代人(rén)普遍運動不(bù)足，太油× "☆、太高(gāo)熱(rè)量的(de)食物(wù)平時(shí)最好(hǎo)避免，平時(shí≥γ​)多(duō)喝(hē)水(shuǐ)，以利腎髒新陳代謝(xiè)，此外(wài)，生(s∏§hēng)活作(zuò)息要(yào)正常，避免過度壓力★λ的(de)工(gōng)作(zuò)，最好(hǎo)3個(gè)月(yuè)回門(mén)診定期追蹤。痛風(fēng)'÷最怕的(de)，除了(le)肥胖之外(wài)，還(hái)☆ 是(shì)肥胖，中廣肥胖者得(de)到(dào)痛風(fēng)的(de)危險度是(shì)正常π&人(rén)的(de)3倍，所以平時(shí) ±>一(yī)定要(yào)注意熱(rè)量的(de)攝取，®↕β不(bù)要(yào)大(dà)魚大(dà)肉，高(gāo)嘌呤食物(wù)像‌≠​←是(shì)帶殼海(hǎi)鮮及紅(hóng)肉等，适度吃(chī)一(φβyī)些(xiē)就(jiù)好(hǎo)，不(bù)←↕要(yào)一(yī)下(xià)子(zǐ)吃(chī)太多(duō)，每天多(Ω★&εduō)運動、控制(zhì)體(tǐ)重。酒也(yě)不(bù)要(yào)♠ 喝(hē)太多(duō)，根據美(měi)國(guó)相(xiàng)關研究，每天攝€β 取超過10公克的(de)酒精，長(cháng)期下(xià)來(lái)，很(hěn)↔★容易痛風(fēng)， 10公克酒精，大(dà)約是(shì)1罐啤酒的(™¶✔de)量。

有(yǒu)家(jiā)族史要(yào)定期檢查

痛風(fēng)是(shì)可(kě)以預防的(de)，首先要(yào)先檢視(shì)自(z'δ<ì)己是(shì)否有(yǒu)風(fēng)痛背後的(de)9大(dà)合并症 ，如(rú)果有(yǒu)，一(yī)定要("±γ®yào)先積極接受治療，并按時(shí)服藥控制(zhì)好(hǎo)病情，尤其9大(dà)合$♦并症中，有(yǒu)不(bù)少(shǎoβ‍σφ)是(shì)慢(màn)性疾病，規律的(∏¶Ωde)服藥很(hěn)重要(yào)，家(jiā)族中如(φ♥&rú)果有(yǒu)人(rén)罹患痛風(fēng)，更應要(yào)注意，最好α♥(hǎo)定期檢驗血液尿酸值，若為(wèi)先天遺傳因子(zǐ)引起痛風(fēng)，雖然α∞δ無法改變，也(yě)可(kě)以及早發現(xiàn)，及早藥物(wù)介入治療，以降低(dī)尿£≤酸在身(shēn)體(tǐ)四處沉積的(de)傷害。

痛風(fēng)9大(dà)合并症

痛風(fēng)一(yī)旦發病，就(jiù)要™•(yào)找出原因，不(bù)然痛風(fē'$→•ng)會(huì)跟著(zhe)病患一(yī)輩子(zǐ)，事(shì)實上(shàng)​ ，在痛風(fēng)的(de)背後有(yǒu)9大(dà)合并症，分(fēn)别為(wèi)：

1.腎髒功能(néng)障礙。

2.尿路(lù)系統結石。

3.心血管疾病。

4.腦(nǎo)中風(fēng)。

5.心肌梗塞。

6.高(gāo)血壓。

7.高(gāo)血脂。

8.高(gāo)血糖。

9.代謝(xiè)症候群。

也(yě)就(jiù)是(shì)說(shuō)，病患是(shì)因為(wèi)這(zhè↔♠<)些(xiē)疾病，導緻尿酸代謝(xiè)障礙，進 ₩而引發痛風(fēng)，也(yě)因為(wèi)這(zhè)些(xiē)疾病的(deφ↓‍↑)關系，痛風(fēng)病患的(de)生(shēng)命普遍較短(duǎn)，‌φ死亡率比沒有(yǒu)痛風(fēng)問(wèn)題的(de)人δ♥★(rén)高(gāo)。

血液淨化(huà)可(kě)有(yǒu)效降低(γ♦dī)尿酸，緩解病痛

血液淨化(huà)以中醫(yī)中藥為(wè≤♥i)調治主體(tǐ)，以精準營養康複治療為(wèi)延續，以生(↕§↔shēng)活及膳食指導為(wèi)根本，構建血管性疾病和(hé)各類慢(màn)病防治的(deσ≠)“清、調、 補、養、再生(shēng)、逆轉”醫(yī)養健康管理(lǐ)體(tǐ)系，此項≥γ↕★技(jì)術(shù)可(kě)同時(shí)用(yònγ&g)于心腦(nǎo)血管疾病、肥胖病、糖 尿病ε§★<、痛風(fēng)、高(gāo)尿酸血症、免疫紊亂性疾病、炎症性疾病及皮膚病等常見(jiàn)₽ δ疾病的(de)防治。

尤其對(duì)“四高(gāo)”患者尤為(wèi)明(míng)顯，血液&∞淨化(huà)前後檢驗指标立竿見(jiàn)影(÷≠yǐng)！如(rú)果您也(yě)是(shì)被痛風(fēng)所糾纏，不(bù)妨來(lá‌✘€i)做(zuò)一(yī)次血液淨化(huà)吧(ba)。